Opis

Najlepszy rodzaj Lion’s Mane do kupienia

Soplówka jeżowata (Hericium erinaceus) jako suplement nootropowy oferowany jest zwykle w postaci ekstraktu. W postaci sproszkowanej lub w kapsułce.

 Lion’s Mane Mushroom można znaleźć w niektórych gotowych stackach nootropowych wyższej jakości . Na przykład Mind Lab Pro ^® zawiera 11 wzmacniających mózg związków nootropowych, w tym Lion’s Mane z pełnym spektrum owoców, w tym hericenonami  i erinacinami .

Polecam Mind Lab Pro ^® , ponieważ dotyczy wszystkich aspektów odporności na lęk, poprawy pamięci i funkcji poznawczych, stabilizuje nastrój, naprawę i konserwację mózgu .

Ten wysokiej jakości stos nootropowy został zaprojektowany tak, aby wpływać na neuroprzekaźniki, energię poznawczą, fale mózgowe, neuroprotekcję i regenerację. Zobacz moją recenzję Mind Lab Pro , aby uzyskać szczegółowy raport.

Wybierając suplement Lion’s Mane, toczy się debata na temat najlepszej formy ekstrakcji, aby uzyskać pełne korzyści lecznicze grzyba. Niektórzy twierdzą, że najlepszą opcją jest ekstrakcja gorącą wodą. Inny mówi o ekstrakcji alkoholu. Kolejne roszczenia są konieczne.

Ale jeśli chodzi o grzyby, stwierdzenie, że jeden jest „silniejszy” niż inny, jest po prostu zbyt uproszczone, aby mogło być prawdziwe . Jest to w równej mierze sztuka, co nauka.

Dużo ważniejszy jest wybór suplementu, który zawiera grzybnię Lion ‘s Mane Mushroom . Owocnik tego grzyba nie zawiera erinacin , które są związkiem wzmacniającym czynnik wzrostu nerwów (NGF) .

Nootropowe korzyści hericenonów występujące tylko w owocniku lub wierzchołku grzyba pomagają wspierać układ odpornościowy i pozbyć się peptydu amyloidu β (25-35) zaangażowanego w choroby takie jak choroba Alzheimera.

Wyzwaniem jest uzyskanie ekstraktu z Lion’s Mane Mushroom , który zawiera pełne spektrum występujące zarówno w grzybni , jak iw owocnikach . Ale grzyb musi być uprawiany w płynie, a nie w stałym podłożu, takim jak zboże. W przeciwnym razie otrzymasz zmielone ziarno bez ważnych erinacyn potrzebnych do zwiększenia NGF.

Zapoznaj się z literaturą i materiałami marketingowymi producenta i dowiedz się, jak uprawiana jest ich Lion’s Mane . I przeczytaj recenzje na stronach sklepów, a także na forach.

Dostępne rodzaje Lion’s Mane:

• Plain Lion’s Mane : czysty, sproszkowany grzyb. Często liofilizowana i najtańsza dostępna forma. Można dodawać do wody, soków lub koktajli.
• Ekstrakty z Lion’s Mane : Silniejsza forma grzyba. Często przedstawiane jako ekstrakty 14:1 lub 10:1 (14 funtów lub 10 funtów zredukowane do 1 funta ekstraktu).
• Standaryzowany Lion’s Mane : Przetwarzany w celu zapewnienia dokładnych poziomów składników aktywnych. Możesz dostać Lion’s Mane standaryzowaną do 30% i 50% polisacharydów (w tym aktywnych metabolitów wtórnych hericenonów i erinacines ).
• Herbata Lion’s Mane : Ponieważ jest to popularny grzyb w kuchni, smak jest do zaakceptowania. Ale trudno jest określić, ile rzeczywistego składnika aktywnego otrzymujesz.
• Amycenone®/PLM-Fraction : Ten „markowy” produkt jest standaryzowany na Hericenones 0,5%, Amyloban 6%. Wydaje się, że celuje w mniej znany aktywny składnik Lion’s Mane – Amyloban – który jest pozycjonowany jako związek grzybowy, który zwalcza białka beta-amyloidowe . Pochodzący z Japonii jest niezwykle drogi i można go znaleźć w suplemencie o nazwie Amyloban®3399 .

A jeśli zdecydujesz się wybrać własnego grzyba, przed spożyciem grzyba upewnij się, że jest on dokładnie zidentyfikowany. Zatrucie grzybami jest prawdziwym problemem, jeśli wybierzesz niewłaściwy .