Czy wiesz, że pyłek sosny może pomóc Ci zachować dobrą formę i zdrowie? To prawda. Faktem jest, że jest to jeden z najbardziej bogatych w składniki odżywcze pokarmów, jakie możesz wprowadzić do swojego organizmu.
Spis zagadnień:
Pyłek sosny w proszku to wyjątkowe i potężne zioło adaptogenne, które było używane od tysięcy lat w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM) i innych wschodnich metodach zdrowotnych w leczeniu kilku powszechnych schorzeń, w tym zaburzeń równowagi hormonalnej i chorób zapalnych, takich jak zapalenie stawów.
Pyłek sosny jest określany jako „naturalny magazyn mikroelementów”, ponieważ zawiera ponad 200 bioaktywnych składników odżywczych, w tym aminokwasy, minerały, witaminy B i E, enzymy i flawonoidy oraz przeciwutleniacze. Korzyści z pyłku sosny są szerokie i głębokie, oferując szereg ulepszeń terapeutycznych, od zwiększenia wydajności, wspierania hormonów i poprawy zdrowia skóry.
Wykazano, że proszek pyłku sosny, znany również jako pyłek sosny, poprawia energię, zwiększa witalność i wytrzymałość, zwiększa niski poziom testosteronu u mężczyzn, poprawia libido i płodność, równoważy poziom hormonów płciowych, wspomaga wątrobę i nerki, przyspiesza metabolizm i mięśnie wzrost i zwiększyć produkcję kolagenu dla zdrowej skóry.
Te niesamowite korzyści z pyłku sosny pomogą Ci zachować dobrą formę i zdrowie. Inne związki bioaktywne to gibereliny, fenyloalanina, tyrozyna i polisacharydy, a także naturalnie występujący testosteron i DHEA.
W tym artykule dokonamy przeglądu korzyści zdrowotnych płynących z surowego proszku pyłku sosny i innych suplementów pyłku sosny, w tym tego, jak można ich używać, aby zachować kondycję i zdrowie.
Co to jest pyłek sosny?
Sosny to drzewa z rodzaju Pinus z rodziny Pinaceae. Istnieje ponad 100 różnych gatunków sosny.
Organiczny pyłek sosny pochodzi z różnych gatunków drzew sosnowych. Do najpopularniejszych gatunków stosowanych w suplementach pyłku sosny należą;
- Sosna Massona ( Pinus massoniana )
- Sosna czerwona (Pinus tabulaeformis)
- Sosna zwyczajna (Pinus sylvestris)
Pyłek sosny jest wytwarzany przez męskie szyszki sosny. Tak, sosny mają szyszki męskie i żeńskie.
Pyłek sosny jest odpowiednikiem męskiej spermy. Innymi słowy, pyłek sosny to męska gameta reprodukcyjna sosny, znana również jako pyłek sosny.
Pyłek sosny przemieszcza się z wiatrem i ląduje na żeńskiej szyszce sosny, zapładniając ją. Jeśli pyłek jest wystarczająco silny, aby zapłodnić żeńskie szyszki sosnowe, kiełkują one i wyrastają na nowe sosny. Kiedy zrozumiemy ten naturalny proces, możemy zobaczyć, jak zsynchronizowana jest nasza własna biologia z biologią natury.
Daje nam to lepsze zrozumienie, dlaczego suplementy z pyłkiem sosny mogą poprawić poziom hormonów, zwiększyć energię i promować długowieczność. Ten bogaty w składniki odżywcze pożywienie i silny przeciwutleniacz zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze do stworzenia i ochrony nowego życia (lub drzewa).
Pyłek sosny ma jasnożółty kolor i jest lekko słodki i gorzki. Jego ziarnistą i pudrową konsystencję można z łatwością dodawać do ulubionych soków, koktajli treningowych, dressingów do sałatek i przepisów na wypieki.
Pyłek sosny można znaleźć w różnych dietetycznych i zdrowych organicznych suplementach z pyłkiem sosny. Jest dostępny w różnych formach, w tym surowego pyłku sosny w proszku, ekstraktu z pyłku sosny i nalewki uzupełniającej pyłek sosny.
Według badań laboratoryjnych suplementy z pyłku sosny mogą zawierać:
- Aminokwasy
- DHEA
- Brassinosteroidy
- Gibereliny
- fenyloalanina
- Polisacharydy
- testosteron
- Tyrozyna
- Witaminy B i E
- Białko
Historia pyłku sosny
Historia proszku pyłku sosny jest równie bogata, jak jego niezwykły status odżywczy.
Pyłek sosny jest jednym z najstarszych adaptogenów. Jego użycie datuje się na ponad 1500 lat wstecz w Chinach, gdzie po raz pierwszy odnotowano go w Materia Medica w Chinach – Xin Xiu Ben Cao (Tang Materia Medica). Pyłek sosny został wymieniony jako mający wartość leczniczą i właściwości. To silne zioło tonizujące i adaptogen, które było tradycyjnie stosowane jako tonik płuc, tonik nerek, tonik wątroby, tonik serca i tonik śledziony – prawdziwe zioło adaptogenne.
W TCM proszek pyłku sosny był używany do nawilżania płuc, wspomagania astmy i infekcji wirusowych oraz wspierania młodości, długowieczności i zdrowia reprodukcyjnego. Pomaga zmniejszyć zmęczenie i promować energię Jing, poprawia zdrowie jelit i trawienie oraz odżywia ducha Shen.
W bardziej współczesnych czasach pyłek sosny w proszku, ekstrakt z pyłku sosny i inne suplementy z pyłku sosny były przechowywane jako dobrze znany tonik poprawiający płodność i wydajność.
Suplementy pyłku sosny są obecnie stosowane w celu wspierania zdrowia reprodukcyjnego, utraty wagi, długowieczności, detoksykacji, wsparcia odporności, stresu i raka prostaty.
Potencjalne korzyści zdrowotne pyłku sosny
Surowy pyłek sosny (pyłek sosny) był używany od wieków w leczeniu wielu różnych schorzeń. Suplementy pyłku sosny są bardzo atrakcyjne, ponieważ zawierają tak wysokie stężenie składników odżywczych, w szczególności białka. Zgadza się, organiczne suplementy z pyłku sosny są bogate w białka i aminokwasy, w tym histydynę i argininę.
Sproszkowany pyłek sosny jest również dobrym źródłem wapnia (ważnego minerału regulującego wzrost kości i skurcze mięśni), a także fosforu i magnezu. Powiedziawszy to, pyłek sosny jest pełen enzymów, które odgrywają rolę w procesie trawienia, pomagając organizmowi rozkładać toksyny i zwalczać wolne rodniki.
Niektóre z naukowo zweryfikowanych korzyści pyłku sosny obejmują:
- Poprawia witalność, wydolność fizyczną i wytrzymałość
- Zwiększa niski poziom testosteronu u mężczyzn i kobiet w okresie menopauzy
- Zwiększa liczbę plemników i płodność
- Wspiera menopauzę
- Zapobiega rakowi prostaty
- Wspomaga detoksykację wątroby i eliminację toksyn
- Wzmacnia przeciwutleniacze
- Reguluje przemianę materii i wspomaga odchudzanie
- Dodaje energii i działa przeciwzmęczeniowo
- Poprawia syntezę mięśni
- Wspiera funkcje odpornościowe
- Poprawia skórę i zapobiega przyspieszonemu starzeniu się.
Z tej imponującej listy możemy zobaczyć, ilu z nas skorzystałoby na organicznym proszku z pyłku sosny. Pomaga w utrzymaniu zdrowego metabolizmu, dodaje energii, poprawia płodność, działa jako pożywienie przeciwstarzeniowe i tonik upiększający.
Wartość odżywcza
Wartość odżywcza pyłku sosny w proszku i ekstraktu z pyłku sosny jest zdumiewająca, ponieważ zawiera wszystkie składniki odżywcze potrzebne do rozpoczęcia nowego życia.
Organiczny pyłek sosny składa się z ponad 200 bioaktywnych składników odżywczych – witamin, minerałów, enzymów, przeciwutleniaczy i aminokwasów i jest kompletnym białkiem składającym się w 30% z białka! Proszek z surowego pyłku sosny zawiera kluczowe aminokwasy, takie jak fenyloalanina i tyrozyna. Fenyloalanina bierze udział w produkcji neuroprzekaźników dopaminy i norepinefryny, które pomagają wspierać nasz poziom energii i szukać nagród. Tyrozyna jest wymagana do tworzenia hormonów tarczycy, które regulują nasz metabolizm i poziom energii.
Suplementy z pyłku sosny zawierają również witaminy B i E – które są niezbędne dla zdrowych hormonów i produkcji energii.
Korzyści przeciwstarzeniowe
Starzenie jest klasyfikowane jako zmniejszenie zdolności komórki do podziału lub naprawy. Korzyści płynące z pyłku sosny zapewniają właściwości przeciwstarzeniowe dzięki wysokiemu statusowi przeciwutleniającemu. Przeciwutleniacze przekazują elektron cząsteczkom wolnych rodników, które uszkadzają DNA i funkcje komórek, a tym samym są w stanie zmniejszyć przyspieszone starzenie się spowodowane stresem oksydacyjnym.
Badanie z 2012 roku wykazało przeciwstarzeniowe działanie pyłku sosny na myszach, w którym wykazano, że ekstrakt z pyłku sosny opóźnia starzenie się komórek i zwiększa proliferację komórek. Starzenie się komórek to trwałe zatrzymanie wzrostu komórek. Pyłek sosny pomaga opóźnić i zatrzymać ten proces, umożliwiając komórkom dalszy podział. Oznacza to, że organiczny pyłek sosny wspiera ogólne zdrowie komórek i promuje długowieczność.
Wsparcie hormonalne
Kiedy twoje hormony są niezrównoważone, może to wpływać na twój nastrój, libido, poziom energii i nie tylko. Jeśli szukasz naturalnego sposobu wspierania równowagi hormonalnej, odpowiedzią może być organiczny pyłek sosny.
Równowaga hormonalna ma kluczowe znaczenie zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Zdrowy stosunek testosteronu i estrogenu w organizmie jest niezbędny dla szczytowego stanu zdrowia, a suplementy z pyłkiem sosny mogą pomóc w osiągnięciu równowagi hormonalnej.
Przyczyn braku równowagi hormonalnej może być wiele, w tym toksyny środowiskowe, nadmiar estrogenu w diecie, złe odżywianie i brak ruchu. Wykazano, że surowy proszek pyłku sosny pomaga w tych problemach, ponieważ zawiera DHEA (dehydroepiandrosteron), który jest prekursorem wszystkich hormonów płciowych w organizmie; testosteron; oraz androgenowe stymulanty androsteron i epitestosteron.
DHEA to hormon wytwarzany w nadnerczach, który pomaga organizmowi tworzyć inne hormony. Może pomóc zmniejszyć objawy menopauzy i zwiększyć poziom energii zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Pyłek sosny pomaga zrównoważyć zdrowie hormonalne mężczyzn i kobiet, zwiększa libido i poprawia płodność. Sproszkowany pyłek sosny działa również jako silny tonik na nerki, który pomaga odmłodzić układ hormonalny, który jest połączony z nerkami w TCM. Wspomaga to również naturalne szlaki detoksykacji estrogenu w organizmie.
Podnosi poziom testosteronu
Organiczny pyłek sosny jest znanym androgennym pożywieniem. Jest silnym źródłem fitoandrogenów i naturalnego źródła testosteronu. Te rzadkie w naturze związki pochodzenia roślinnego obejmują androgeny, DHEA, androsteron, gibereliny i inne, które można wykorzystać do naturalnego zwiększenia poziomu testosteronu. Testosteron jest hormonem, który pomaga regulować rozwój cech męskich i drugorzędowych cech płciowych zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Innymi słowy, jest to hormon płciowy. Jest również niezbędny do produkcji nasienia u mężczyzn.
Ludzie często myślą o testosteronie jako o „męskim hormonie”, ale kobiety też go potrzebują. Jajniki kobiet produkują testosteron, a kobiety potrzebują testosteronu do tworzenia nowych komórek krwi. Miesiączkujące kobiety muszą co miesiąc wytwarzać nowe komórki krwi, dlatego ważny jest zdrowy poziom testosteronu.
Jeśli czujesz się ospały, drażliwy lub niespokojny, może to być spowodowane niskim poziomem testosteronu. Jeśli masz problemy ze snem, straciłeś zainteresowanie seksem i przybierasz na wadze w okolicy brzucha – może to być spowodowane wysokim poziomem estrogenu.
Suplementy pyłku sosny mogą pomóc zrównoważyć wyczerpany testosteron lub nadmiar estrogenu, dostarczając DHEA (prekursor testosteronu), testosteron oraz stymulanty androgenowe, androsteron i epitestosteron. Zdrowy stosunek testosteronu i estrogenu ma kluczowe znaczenie zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.
Najlepsze suplementy pyłku sosny do podnoszenia niskiego poziomu testosteronu u mężczyzn to organiczne ekstrakty pyłku sosny, które zostały ekstrahowane alkoholem w celu zwiększenia poziomu hormonów. Ekstrakt z pyłku sosny lub nalewki z pyłku sosny są przeznaczone wyłącznie dla mężczyzn.
Jest całkowicie bezpieczne i korzystne dla kobiet, aby cieszyć się korzyściami równoważącymi hormony z surowego proszku pyłku sosny. Pyłek sosny w proszku równoważy stosunek estrogenu do testosteronu u kobiet i mężczyzn.
Zwiększa energię
Organiczny pyłek sosny w proszku działa jak naturalna przedtreningówka, która w naturalny sposób zwiększa poziom energii i wspomaga szybką regenerację. Organiczne suplementy z pyłku sosny są popularne wśród sportowców, kulturystów, joginów i innych entuzjastów fitnessu.
Naturalnie występujący testosteron i DHEA oraz 30% zawartość białka w proszku z pyłku sosny pomagają wspierać syntezę i wzrost mięśni – poprawiając produkcję energii i funkcje mitochondriów.
Zawartość aminokwasów i minerałów w suplementach pyłku sosny opiera się na jego zdolności do wspierania zdrowia tarczycy i pobudzania metabolizmu, wspierając w ten sposób wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej i utratę wagi.
Zmniejsza stany zapalne
Stan zapalny charakteryzuje się zwiększoną obecnością mediatorów stanu zapalnego, takich jak cytokiny, TNFα i IL-6. Sproszkowany pyłek sosny jest silnym przeciwutleniaczem, który przekazuje ten elektron i neutralizuje wolne rodniki, które powodują stany zapalne i aktywację kaskady zapalnej.
Zmniejszenie stanu zapalnego jest kluczem do promowania długowieczności, zapobiegania starzeniu się i płodności. Przewlekły stan zapalny leży u podstaw wszystkich stanów chorobowych, ponieważ zaburza prawidłową replikację DNA i funkcje komórkowe, które następnie obserwujemy na poziomie narządu i organizmu wraz z objawami.
Podnosi nastrój i funkcje mózgu
Wiadomo, że proszek pyłku sosny poprawia nastrój i poprawia funkcjonowanie mózgu, ponieważ jest naturalnym źródłem fenyloalaniny. Fenyloalanina jest wymagana do tworzenia kluczowych neuroprzekaźników w mózgu, takich jak dopamina i noradrenalina.
Fenyloalanina stymuluje poziom dopaminy w mózgu i jest prekursorem l-dopy. Dopamina jest neuroprzekaźnikiem motywacji, ruchu, przyjemności i nagrody i jest tym, co sprawia, że robimy trudne rzeczy dla nagrody, a gdy osiągamy ten cel, uwalniamy endorfiny poprawiające samopoczucie.
Wzmacnia przeciwutleniacze
Pyłek sosny jest silnym przeciwutleniaczem. Organiczny pyłek sosny zawiera transferazy glutationowe i wykazano, że znacznie zwiększa dysmutazę ponadtlenkową (SOD).
SOD jest enzymem przeciwutleniającym występującym we wszystkich żywych komórkach. Jest tak ważny dla zdrowia i długowieczności, że jego wytwarzanie zapewnia organizm poprzez zakodowanie w naszym DNA. SOD katalizuje reakcję dysmutacji i bez niej nasz organizm zostałby uszkodzony przez szalejące wolne rodniki ponadtlenkowe. Im wyższy poziom SOD w twoim systemie, tym jesteś zdrowszy.
Wielu naukowców uważa SOD za najważniejszy przeciwutleniacz bezpośrednio związany z długowiecznością, obok glutationu i katalazy. Glutation jest głównym przeciwutleniaczem w ludzkim ciele, jedną z jego wielu ról jest detoksykacja hormonów, które są niebezpieczne lub po prostu te, które wykonały swoją pracę i muszą zostać poddane recyklingowi. Są one również zaangażowane w syntezę testosteronu i progesteronu.
Pyłek sosny pomaga również utrzymać zdrowy poziom pH i wspomaga wątrobę, zwiększając jej zdolność do detoksykacji szkodliwych ksenoestrogenów, metali ciężkich oraz innych toksyn i zanieczyszczeń. Aminokwasy i przeciwutleniacze w organicznym proszku pyłku sosny są niezbędne do tworzenia hormonów stresu, prawidłowego przepływu krwi i pomagania organizmowi w regeneracji po stresie.
Wzmacnia odporność
Wszystkie adaptogenne zioła, w tym organiczny pyłek sosny, pomagają modulować i wspierać zdrowy, zrównoważony układ odpornościowy poprzez aktywne składniki polisacharydowe.
Sproszkowany pyłek sosny wzmacnia odporność i jest stosowany w tym celu od ponad 1500 lat ze względu na zawarte w nim polisacharydy, brassinosteroidy i związki gibereliny. Surowy pyłek sosny skutecznie zwiększa komórki NK (komórki NK), neutralizuje toksyny z infekcji wirusowych i wspomaga płuca podczas infekcji i po infekcji.
Zdrowie skóry
Proszek z surowego pyłku sosny ma długą historię jako upiększający pożywienie ze względu na bogaty profil składników odżywczych i wysoki status przeciwutleniaczy.
Sproszkowany pyłek surowej sosny zawiera również metylosulfonylometan (MSM) – kluczowy związek, który wzmacnia kolagen, elastynę i keratynę – i pomaga wspierać solidną i mocną barierę skórną, poprawiając ogólny stan skóry. Będąc silnym przeciwutleniaczem, pyłek sosny może również łagodzić trądzik i egzemę, wspomagać zdrowie jelit oraz gojenie się skóry i ran, a także pomagać w modulowaniu skóry i mikrobiomu jelitowego.
Zdrowe zarządzanie wagą
Organiczny pyłek sosny wspiera zdrowe zarządzanie wagą, ponieważ zawiera aminokwasy, które wspierają tworzenie i konwersję hormonów tarczycy. Organiczny pyłek sosny zawiera również DHEA i testosteron. Te dwa hormony są niezbędne w budowaniu beztłuszczowej masy mięśniowej. Zwiększa to nasze tempo przemiany materii i kalorie bazowe, ponieważ mięśnie są najdroższą tkanką i potrzebują więcej energii (pożywienia) do utrzymania.
To z kolei pomaga zmniejszyć tkankę tłuszczową lub podskórną tkankę tłuszczową i wspomaga zdrowy metabolizm. W połączeniu ze wsparciem endokrynologicznym i ponad 200 bioaktywnymi składnikami odżywczymi, których wielu ludziom brakuje, suplementy z pyłkiem sosny są idealne do zarządzania celami zdrowej wagi dla kobiet i mężczyzn.
Najlepsze lekarstwo na kaca
Pyłek sosny zawiera obfite źródło składników odżywczych, w tym witamin, minerałów i aminokwasów, z których wszystkie są niezbędne dla optymalnego zdrowia. Składniki te wspomagają normalne funkcje organizmu i sprzyjają ogólnemu zdrowiu, co może zmniejszyć intensywność kaca.
Pyłek sosny zawiera dużo przeciwutleniaczy, które pomagają w obronie komórek organizmu przed uszkodzeniami oksydacyjnymi powodowanymi przez wolne rodniki. Naturalne procesy detoksykacji organizmu mogą być wspomagane przez te substancje, które mogą zmniejszać objawy kaca.
Pyłek sosny jest bogaty w polisacharydy – złożone długołańcuchowe cukry, które oferują szereg korzyści zdrowotnych. Według niektórych badań polisacharydy mogą mieć właściwości przeciwzapalne i wspomagające układ odpornościowy, które mogą pomóc w kacu. Pyłek sosny zawiera również szereg flawonoidów – substancji roślinnych, które mają właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. Składniki te mogą zapobiegać uszkodzeniom komórkowym i stanom zapalnym organizmu, co może również zmniejszyć intensywność kaca.
Pyłek sosny zawiera unikalny związek, dihydromyricetynę (DHM), który został nazwany przez niektórych naukowców „antidotum na alkohol”. Uważa się, że DHM skutecznie zapobiega odurzeniu, kacowi i innym nieprzyjemnym objawom odstawienia alkoholu.
Według niektórych badań DHM może zmniejszać nasilenie kaca, wspierając wątrobę w rozpuszczaniu i usuwaniu alkoholu z organizmu, a także zmniejszając stan zapalny i stres oksydacyjny w mózgu. Należy zauważyć, że wymagane są dodatkowe badania, aby właściwie uchwycić możliwe zalety DHM w tym zakresie, ponieważ badania nad nim i jego wpływem na kaca są wciąż na wczesnym etapie.
Pyłek sosny w proszku nie ma skutków ubocznych i jest całkowicie bezpieczny i idealny do spożycia przed lub po rozpoczęciu picia alkoholu.
Jak wybrać najlepszy pyłek sosny
Suplementy pyłku sosny są dostępne w różnych formach, w tym surowy pyłek sosny w proszku, ekstrakty z pyłku sosny, kapsułki i płynne nalewki.
Wybierając dodatek do pyłku sosny, musimy wybrać dzikie źródło. Większość organicznych suplementów pyłku sosny dostępnych na rynku nie ma certyfikatu ekologicznego, ale nie jest to złe. Dotyczy to większości dzikiej żywności.
Cały surowy pyłek sosny jest dziko zbierany z drzew sosnowych występujących w naturze. Nie ma przemysłu, który hoduje sosny lub opryskuje je toksycznymi pestycydami, herbicydami lub czymkolwiek innym. Oznacza to również, że surowy pyłek sosny nie zawiera GMO.
Jednak ważne jest, aby każdy suplement pyłku sosny, który spożywasz, został niezależnie przetestowany pod kątem zanieczyszczenia metalami ciężkimi. Dodatkowo granulki surowego pyłku sosny mają twardą ścianę komórkową, która jest trudna do strawienia.
Podobnie jak chlorella z alg, surowy pyłek sosny musi być w minimalnym stopniu przetworzony, aby rozerwać ściany komórkowe, co umożliwia lepsze wchłanianie cennych składników odżywczych. Ściany komórkowe są pękane przy użyciu technologii przepływu powietrza o niskiej temperaturze, ale o dużej prędkości, aby rozbić o siebie surowe ziarna pyłku sosny. Badania pokazują, że powinno to zwiększyć biodostępność niektórych składników odżywczych, takich jak białka i węglowodany.
Proszek pyłku sosnowego Teelixir jest przetwarzany za pomocą technologii pulweryzacji w niskiej temperaturze z szybkim przepływem powietrza, pozostawiając 98% pyłku sosnowego z uszkodzonymi ścianami komórkowymi, o rozmiarach około 5 μm, czyli mniej niż komórki ludzkie przy 7 μm.
Pyłek sosny dla zdrowia kobiet
Surowy pyłek sosny zyskał doskonałą reputację jako męski tonik, jednak kobiety mogą również cieszyć się wyjątkowymi korzyściami zdrowotnymi proszku pyłku sosny.
Surowy pyłek sosny w proszku jest najbardziej odpowiednim suplementem pyłku sosny dla kobiet. Ten fitoandrogenny proszek doskonale nadaje się do skutecznego równoważenia i wspomagania hormonów poprzez zwiększanie androgenów i detoksykację ksenoestrogenów z organizmu.
Ekstrakt z pyłku sosny i nalewki alkoholowe nie są odpowiednie dla zdrowia kobiet (zwłaszcza kobiet rozrodczych lub kobiet z PCOS), ponieważ zazwyczaj zawierają więcej związków androgennych.
Pyłek sosny dla zdrowia mężczyzn
Suplementy pyłku sosny są niesamowite dla zdrowia mężczyzn – wspierają męskie hormony, zwiększają energię, poprawiają płodność i libido, poprawiają nastrój i promują szybką regenerację.
Jeśli jesteś mężczyzną w wieku powyżej 20 lat, możesz zrobić dziki i surowy proszek z pyłku sosny lub płynną nalewkę z pyłku sosny. Nalewki alkoholowe są skoncentrowanymi płynnymi ekstraktami fito-androgenów – i znacznie zwiększają androgeny nieodpowiednie dla kobiet reprodukcyjnych lub kobiet z PCOS. Ekstrakt z pyłku sosny i nalewki alkoholowe nie są zalecane dla mężczyzn poniżej 20 roku życia.
Zastosowania pyłku sosny
Kluczowe zastosowania pyłku sosny obejmują poprawę energii, podniesienie wydajności, promowanie szybkiego powrotu do zdrowia oraz poprawę treningu umysłowego i składu fizycznego.
Korzyści z pyłku sosny dodają do tego, poprawiając niski poziom testosteronu, zwiększając libido i płodność wśród mężczyzn, a także obniżając ciśnienie krwi i powiększoną prostatę. Korzyści z organicznego pyłku sosny są wykorzystywane ze względu na ich właściwości przeciwstarzeniowe i przeciwutleniające. Korzyści te wspierają układ odpornościowy, płuca, detoksykację, utratę wagi, skórę i metabolizm. Ekstrakty z pyłku sosny są odpowiednie dla mężczyzn w wieku powyżej dwudziestu lat, aby jeszcze bardziej zwiększyć i wzmocnić niski poziom testosteronu.
Skutki uboczne pyłku sosny
Pine Pyłek to niesamowite pożywienie, które jest odpowiednie zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet w każdym wieku. Jednak chociaż organiczny pyłek sosny jest ogólnie bezpieczną żywnością dla wszystkich, należy wziąć pod uwagę pewne środki ostrożności.
Skutki uboczne suplementów pyłku sosny mogą obejmować;
- Reakcje alergiczne i alergeny: Jeśli masz alergię na pyłki lub cierpisz na katar sienny, możesz doświadczyć nasilenia objawów kataru siennego, w tym kataru, przekrwienia, swędzenia oczu i kichania.
- Anafilaksja: Nie spożywaj pyłku sosny, jeśli jesteś uczulony na pyłki. Może to spowodować anafilaksję, która w niektórych przypadkach może zagrażać życiu.
- Mężczyźni z podwyższonym poziomem testosteronu powinni unikać pyłku sosny, ponieważ może on powodować problemy z wątrobą, podwyższone ciśnienie krwi, trądzik, uszkodzenie tkanki serca i powiększenie prostaty.
- W przypadku kobiet z podwyższonym poziomem androgenów, takich jak PCOS lub trądzik po pigułkach, suplementy pyłku sosny mogą nie być odpowiednie.
Podsumowanie
Jak zbadaliśmy w tym artykule, surowy proszek pyłku sosny jest potęgą odżywczą, która promuje ogólny stan zdrowia i dobre samopoczucie zarówno mężczyzn, jak i kobiet.
Korzyści z pyłku sosny pomagają wspierać wzrost masy mięśniowej, równoważą hormony, przyspieszają metabolizm, poprawiają libido, płodność i reprodukcję oraz pomagają odwrócić przyspieszone starzenie.
Organiczny pyłek sosny to starożytny tonik superfood, który był używany od tysięcy lat w celu wspierania długowieczności, poprawy odporności i zwiększenia poziomu energii i może zapewnić o wiele więcej niesamowitych korzyści zdrowotnych tym, którzy włączają suplementy pyłku sosny do swojego codziennego życia.
